NAD+ vücutta enerji yaratılması ve önemli hücresel süreçlerin düzenlenmesi için gereklidir. İşte bu yüzden bu kadar önemli, nasıl keşfedildi ve nasıl daha fazlasını elde edebilirsiniz.
NAD+ veya nikotinamid adenin dinükleotidi, vücudunuzdaki her hücrede bulunan kritik bir koenzimdir ve yüzlerce metabolik süreçte yer alır. Ancak NAD+ seviyeleri yaşla birlikte azalır. NAD+ insan vücudunda iki genel reaksiyon dizisine sahiptir: metabolizmada kilit bir oyuncu olarak besinleri enerjiye dönüştürmeye yardımcı olmak ve diğer hücresel işlevleri düzenleyen proteinler için yardımcı bir molekül olarak çalışmak. Bu süreçler inanılmaz derecede önemlidir.
NAD+ Ne Kadar Güçlüdür?
Herhangi bir biyoloji ders kitabını açın ve nikotinamid adenin dinükleotidi anlamına gelen NAD+ hakkında bilgi edineceksiniz. Hücresel enerji ve mitokondriyal sağlık gibi yüzlerce metabolik süreçte yer alan vücudunuzdaki her hücrede bulunan kritik bir koenzimdir. NAD+, insanların ve diğer memelilerin, mayaların ve bakterilerin, hatta bitkilerin hücrelerinde çok çalışır.
Bilim adamları, 1906’da ilk keşfedildiğinden beri NAD+ hakkında bilgi sahibidir ve o zamandan beri onun önemine ilişkin anlayışımız gelişmeye devam etmiştir. Örneğin, NAD+ öncüsü niasin, 1900’lerde Amerika’nın güneyine musallat olan ölümcül bir hastalık olan pellagra’nın hafifletilmesinde rol oynadı. O zamanlar bilim adamları, her ikisi de NAD + öncüleri içeren süt ve mayanın semptomları hafiflettiğini belirlediler. Zamanla bilim adamları, NAD+’ya yol açan doğal yollardan yararlanan, diğerleri arasında nikotinik asit, nikotinamid ve nikotinamid ribozit dahil olmak üzere birkaç NAD+ öncüsü belirlediler. NAD+ öncülerini bir hedefe ulaşmak için kullanabileceğiniz farklı yollar olarak düşünün. Tüm yollar sizi aynı yere, ancak farklı ulaşım modlarıyla götürür.
Son zamanlarda, NAD+ biyolojik işlevlerdeki merkezi rolü nedeniyle bilimsel araştırmalarda ödüllü bir molekül haline geldi. Bilim topluluğu, NAD+’ın hayvanlardaki kayda değer faydalarla nasıl ilişkili olduğunu araştırıyor ve bu da araştırmacılara bu bulguları insanlara aktarmaları için ilham vermeye devam ediyor. Peki NAD+ tam olarak nasıl bu kadar önemli bir rol oynuyor? Kısacası, moleküler düzeyde reaksiyonlara neden olmak için diğer enzimlere bağlanan bir koenzim veya “yardımcı” moleküldür.
Ancak vücudun sonsuz bir NAD+ kaynağı yok. Aslında, aslında yaşla birlikte azalır. NAD+ araştırmasının tarihi ve bilim camiasındaki son kuruluşu, bilim insanlarının NAD+ düzeylerini korumayı ve daha fazla NAD+ elde etmeyi araştırmaları için kapıları açtı.
NAD+’ın Tarihçesi Nedir?
NAD+ ilk olarak 1906’da ikisi mayanın şekeri metabolize ettiği ve alkol ve CO2 oluşturduğu fermantasyonu daha iyi anlamayı amaçladıklarında Sir Arthur Harden ve William John Young olarak tanımlandı. Harden, 1929 Nobel Kimya Ödülü’nü fermantasyon çalışmaları nedeniyle Hans von Euler-Chelpin ile paylaştığında, NAD+’ın daha fazla tanınması yaklaşık 20 yıl aldı. Euler-Chelpin, NAD+’ın yapısının, DNA’yı oluşturan nükleik asitlerin yapı taşları olan iki nükleotitten oluştuğunu belirledi. Metabolik bir süreç olan fermantasyonun NAD+’ya dayandığı bulgusu, insanlarda metabolik süreçlerde kritik bir rol oynayan NAD+ hakkında şu anda bildiklerimizin habercisiydi.
Euler-Chelpin, 1930 Nobel Ödülü konuşmasında, NAD+’dan, bir zamanlar canlılığını öne sürerek, rahat mafya olarak bahsetmişti. “Bu maddenin saflaştırılması ve yapısının belirlenmesi üzerinde bu kadar çok çalışmamızın nedeni, rahatmazın bitki ve hayvan dünyasındaki en yaygın ve biyolojik olarak en önemli aktivatörlerden biri olmasıdır” dedi.
“Warburg etkisi” ile tanınan Otto Heinrich Warburg, 1930’larda bilimi ileri taşıdı ve NAD+’ın metabolik reaksiyonlarda rol oynadığını daha da açıklayan araştırmalar yaptı. 1931 yılında kimyagerler Conrad A. Elvehjem ve C.K. Koehn, NAD+’nın bir öncüsü olan nikotinik asidin pellagra’da hafifletici faktör olduğunu belirledi. Amerika Birleşik Devletleri Halk Sağlığı Servisi Doktoru Joseph Goldberger daha önce ölümcül hastalığın diyette eksik olan bir şeyle bağlantılı olduğunu tespit etmişti ve daha sonra “pellagra önleyici faktör” için PPF adını verdi. Goldberger, nikotinik asit olduğu nihai keşfinden önce öldü, ancak katkıları, aynı zamanda, un ve pirincin uluslararası ölçekte güçlendirilmesini zorunlu kılan nihai mevzuat hakkında bilgi veren keşfe yol açtı.
Sonraki on yılda, daha sonra DNA ve RNA’nın nasıl oluştuğunu gösterdiği için Nobel Ödülü’nü kazanan Arthur Kornberg, NAD+ yapan enzim olan NAD sentetazını keşfetti. Bu araştırma, NAD+’ın yapı taşlarını anlamanın başlangıcı oldu. 1958’de bilim adamları Jack Preiss ve Philip Handler, şimdi Preiss-Handler yolu olarak bilinen yolu tanımladılar. Bu yol, pellagrayı iyileştirmeye yardımcı olan B3 vitamininin aynı formu olan nikotinik asidin nasıl NAD+ haline geldiğini gösteriyor. Bu, bilim insanlarının NAD+’ın beslenmedeki rolünü daha iyi anlamalarına yardımcı oldu. Handler daha sonra Başkan Ronald Reagan’dan Ulusal Bilim Madalyası kazandı ve bu da Handler’ın “Amerikan biliminin durumunu daha da ileriye götüren biyomedikal araştırmalara olağanüstü katkılarından” söz etti.
Bilim adamları artık NAD+’ın önemini anlamış olsalar da, hücresel düzeydeki karmaşık etkisini henüz keşfetmemişlerdi. Bilimsel araştırmalarda gelecek teknolojiler, koenzimin öneminin kapsamlı bir şekilde tanınmasıyla birleştiğinde, nihayetinde bilim adamlarını molekülü incelemeye devam etmeye teşvik etti.
NAD+’ın Nüansı
NAD+’ın önemine ilişkin mevcut anlayışımız gerçekten 1960’larda başladı. Fransız bilim adamı Pierre Chambon, tavuk karaciğerinden elde edilen nükleer özütleri kullanarak, Poli ADP-ribosilasyon adı verilen ve NAD+’ın iki bileşene ayrıldığı, biri (nikotinamid) geri dönüştürülürken, diğeri (ADP-riboz) ile buluşan bir süreç tanımladı. bir protein. Bu araştırma, PARP’ler veya poli (ADP-riboz) polimerazlar, hücresel işlevleri yerine getirmek ve gerçekleştirmek için NAD+’a dayanan bir protein grubu olan alanın temelini oluşturdu. PARP’ler, sirtuin adı verilen başka bir protein grubuna benzerler, çünkü her ikisi de yalnızca NAD+ varlığında işlev görür.
Bilim adamları, hücresel homeostazın düzenlenmesindeki rolleri nedeniyle sirtuinlere genellikle “genomun koruyucuları” olarak atıfta bulunurlar. Homeostaz, hücreyi dengede tutmayı içerir. Sirtuinler, ilk olarak 1970’lerde keşfedilen, ancak NAD+’a bağımlılıkları 1990’lara kadar fark edilmeyen bir protein grubudur. Elysium’un kurucu ortağı ve MIT biyoloğu Leonard Guarente, mayadaki bir sirtuin olan SIR2’nin, yalnızca NAD+ tarafından aktive edildiğinde mayanın ömrünü uzattığını tespit etti.
“NAD+ olmadan SIR2 hiçbir şey yapmaz. Guarente, sirtuin biyolojisinin yayındaki kritik bulguydu” dedi.
Bunu bilmek sirtuinler ve metabolizma arasında açık bir bağlantı oluşturdu. Aynı zamanda bilim adamlarına biyolojik işlevler arasındaki bir karışma, yani metabolizmanın diğer biyolojik süreçlerle karmaşık bir şekilde ilişkili olduğu konusunda ipucu verdi. Ek olarak, daha önce gözden kaçan bir konu hakkında daha fazla araştırmaya ilham verdi.
“Şu anda sirtuinler hakkında belki 12.000 kağıt var. NAD + bağımlı deasetilaz aktivitesini keşfettiğimizde, kağıt sayısı 100’lerdeydi,” dedi Guarante’s.
İnsanlar, NAD+’ın öncüsü olan amino asitlerden oluşan gıdalar yoluyla NAD+’ı diyetlerinden alırlar. Ancak NR, NAD+ için oldukça verimli bir öncüdür. NAD+ öncülleri bir hedefe ulaşmak için izleyebileceğiniz farklı rotalarsa, NR’nin genellikle NAD+’ya giden en uygun rota olduğu düşünülür.
Bilim adamları, erişmek için diyetin dışında düşünerek daha iyi bir NAD + takviyesi oluşturmaya çalıştılar. NR’nin NAD+’ı artırmanın oldukça verimli bir yolu olarak düşünülmesi şu soruyu gündeme getirdi: NAD+’ın neler yapabileceğini biliyoruz, ancak bundan daha fazlasını nasıl elde ederiz?
NAD+’ın Geleceği
Yaklaşık 100 yıldır, NAD+ inanılmaz derecede önemliydi, ancak bilimsel araştırma ve teknolojik gelişmenin kademeli hızı, nasıl kullanılabileceğini ancak şimdi ortaya çıkarmaya başladı.
NAD+’ın tarihini ve koenzim etrafındaki sonraki keşifleri bilmek, araştırmacıları bilim camiasının artık bu bilgilerle neler yapabileceğini keşfetmeye yöneltti. NAD+ muazzam bir potansiyele sahiptir ve bunun nasıl gerçekleştirileceği, mevcut araştırmaların en heyecan verici yönüdür.
2017 yılında Elysium Health tarafından yürütülen bir insan araştırması, günlük NAD+ öncül dozlarının NAD+ düzeylerini ortalama yüzde 40 artırdığını buldu. Hayvanlarda NAD+ öncüllerinin etkilerini değerlendiren son çalışmalar umut vaat ediyor, ancak bugüne kadar bu hayvan çalışmalarının insanlara tahmin edilebileceğine dair henüz kanıt yok.
Sıradaki:
Bağışıklık Sisteminizi Gerçekten Güçlendirebilir misiniz?
Bağışıklık sisteminizi “güçlendirme” fikri anlaşılır bir şekilde çekici bir kavramdır – sizi sağlıklı tutmak için her şeyin ötesine geçen süper şarjlı bir bağışıklık sistemini kim istemez ki? Ancak gerçek biraz daha karmaşıktır.
Hücresel Yaşlanma Nedir?
Hayflick Sınırı, normal bir insan hücresinin daha fazla bölünemeden önce kabaca elli kez çoğalabileceğini ve bölünebileceğini öne sürüyor. Hücresel yaşlanma ile hücre, bu sınıra ulaşmadan çoğalma yeteneğini kaybeder.
Otofaji Nedir?
Otofaji, işlevsiz veya gereksiz hücrelerin çıkarıldığı ve geri dönüştürülerek sağlıklı yenilerinin oluşturulabileceği bir süreçtir. Bu “hücresel temizlik”, bağışıklık sağlığı ve vücudun bağışıklık yaşlanmasına tepki verme yeteneği için çok önemlidir.