Yaşam tarzı

Yaşam tarzı

Bu “mavi bölge” gıdalarıyla daha sağlıklı ve daha uzun yaşayın

Dünyanın dört bir yanındaki birkaç benzersiz toplumda, insanlar 100 yıla kadar uzun ve sağlıklı yaşarlar. “Su bölgeleri” olarak adlandırılan bu alanların sakinleri, bilim adamlarının uzun ömürlerine katkıda bulunduğuna inandıkları ortak bir çevreyi ve yaşam tarzını paylaşıyor. İtalya’nın Sardunya adası, asırlıkların ilk kohortlarından birinin incelendiği yerdi – kısa süre sonra, Yunanistan’ın Ikaria kentinde benzer uzun ömürlü

Bu “mavi bölge” gıdalarıyla daha sağlıklı ve daha uzun yaşayın Read More »

EN GÜZEL KADINLARINA SAHİP ÜLKELER

Amerika Birleşik Devletleri, Türkiye ve İsveç Kökeni göçmenler ve mülteciler olduğu için genellikle “Büyük Amerikan Eritme Potası” olarak anılan Amerika Birleşik Devletleri, baş döndürücü bir etnik köken ve milliyet yelpazesine sahip güzel kadınlara ev sahipliği yapıyor. Kişinin güzel olarak görebileceği özellikler ne olursa olsun, Amerika’nın onu sergileyen çok sayıda kadına sahip olması neredeyse garantilidir. Belki

EN GÜZEL KADINLARINA SAHİP ÜLKELER Read More »

Yalda gecesi

Yalda gecesi veya Cheleh gecesi, İran’ın eski tarihinden Nevruz ve Charbansore gibi hatırlanan en eski İran bayramlarından biridir. Bu gece, yılın tüm gecelerinin en uzunudur ve atalarımız her yıl bunu kutlarlar. Yalda gecesi aslında sonbaharın son günü olan 30 Aralık’ta gün batımından başlar ve kışın ilk günü yani 1 Ocak’ta güneşin doğuşuyla sona erer. artık

Yalda gecesi Read More »

Muz ekmeği

Muzlu ekmek yapmak inanılmaz derecede basit ve lezzetli. Aynı zamanda çoğu unlu mamulden daha sağlıklıdır, bu da onu el altında bulundurulması gereken harika bir atıştırmalık ve çok sevilen bir tatlı tarifi yapar. Muz ekmeği, tatlı tadı ve yumuşak dokusu nedeniyle hem çocuklar hem de yetişkinler arasında popülerdir. Güçlü bir temel vitamin ve mineral kaynağı olan

Muz ekmeği Read More »

Ekşi kebap

Gilan’ın geleneksel bir yemeği olan ekşi kebap, haşlanmış etli bir yemek Ekşi kebap, çok farklı bir seçenek ve Gilan yöresinin yöresel bir yemeği. İran yemekleri listesinde, Gilan’ın İran’da en fazla yemek çeşidine sahip olduğunu gördünüz. 350 gram dana veya koyun eti 50 gram ceviz Nar ezmesi 1 ila 2 kaşık 1 soğan Chochag ve maydanoz

Ekşi kebap Read More »

Ev yapımı tavuk pirzola

Evde tavuk pirzola nasıl yapılır çok kolay. Bu tavuk pirzolayı daha önce birkaç kez denedim, malzemelerini değiştirerek hem tadı hem de aroması harika olan mükemmel bir sonuç aldım. Bir kez yapmanızı öneririm. Bu yemek, 45 dakikadan daha kısa sürede hazırlayabileceğiniz basit noni yemekleri ve tavuklu noni yemeklerinden biridir ve pilav kullanıyorsanız, kızarmış domatesi unutmayın. Yumurtalı

Ev yapımı tavuk pirzola Read More »

menemen omleti

Menemen Menemenin nasıl pişirileceği konusunda hararetli tartışmalar olmuştur, ancak hangi tarafta olursanız olun (soğanlı mı soğansız mı), herkesin hemfikir olduğu bir şey var: Menemen pek güzel görünmüyor ama tadı telafi ediyor. BT! Her bölgenin ve her ailenin kendi tarifi vardır, ancak çeşitleri ne olursa olsun değişmeyen birkaç şey vardır: yumurta, biber ve domates. İçindekiler 4-5

menemen omleti Read More »

nar

Nar ilk olarak Akdeniz bölgesinde tarif edilmiştir. 16. yüzyılın sonlarında İspanyol Amerika’ya ve 1769’da İspanyol yerleşimciler tarafından Kaliforniya’ya tanıtıldı. Meyve tipik olarak Kuzey Yarımküre’de Ekim’den Şubat’a kadar ve Güney Yarımküre’de Mart’tan Mayıs’a kadardır. Bozulmamış sarkotestalar veya meyve suyu olarak narlar, pişirme, pişirme, meyve suyu karışımları, yemek garnitürleri, tatlılar ve içeceklerde kullanılır. Nar, Orta Doğu ve

nar Read More »

Scroll to Top